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スタッフ日記
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  • 手摺取付

    いつもありがとうございます。

     

    梅雨が明けたら夏ですね。

     

    夏はもうすぐそこです。

     

    私は市内のとあるスポーツジムに通っているのですが、

    夏が近いせいか最近利用者が増えたような気がします。

     

    そこでダイエットの秘訣を紹介。

     

    痩せる鉄則は摂取カロリー<消費カロリーです。

     

    消費カロリーは運動によって消費するカロリーではありません。

    基礎代謝といって生きているだけでカロリーは消費するので摂取カロリー、要するに食べている物の見直しで痩せることは可能です。

     

    ありきたりな話ですが本当にこれに尽きます。

     

    なんのブログか分からなくなってきたのでここでこの話は終わりますが、

    興味のある方は聞いてください。

    小1時間は語れます。

     

    さて、先日の工事は手摺の取付をしてきました。

     

    この場所が良いかな、と入念に打合せ。

    お客様の身長から高さも確認。

     

    施工前

    施工後

    「私まだ手摺必要ないから」

     

    と言わず。゛備えあれば患いなし″ですよ。

     

    段差につまづいて転んで大けがをする前に取り付けてみてはいかがでしょうか。

     

    介護保険も使えますよ、一度ご相談ください。